Dopo circa due mesi ritorna la possibilità di fare attività fisica individuale all’aperto. Ovviamente ricordati di usare le precauzioni del caso. Se esci per fare attività fisica limitati a quella. Se vedi luoghi affollati cambia percorso. Non ti sedere…
Pasqua fit ma sfiziosa: Ricette facili e veloci per cucinare le uova Oggi ti presento delle ricette facili e veloci per cucinare le uova e rendere la Tua Pasqua fit ma senza esagerare eccessivamente. Prima di presentarti le ricette, sfatiamo un…
RISO SHIRATAKI E VITELLO Vedo spesso sui social che con questo #IORESTOACASA tutti stanno svaligiando il frigo. Se non vuoi finire la quarantena con una quarantina di kili in più cerca di cucinare cose sfiziose ma meno caloriche e che…